Cuándo venir
Dolor, lesión o limitación que no termina de irse
La fisioterapia ayuda cuando el dolor limita tu rutina, cuando una lesión no evoluciona bien o cuando necesitas volver a moverte con seguridad después de una cirugía, una sobrecarga o un periodo de inactividad.
Espalda y cuelloLumbalgia, cervicalgia, contracturas, cefaleas y rigidez.
Lesiones deportivasEsguinces, tendinopatías, sobrecargas y vuelta progresiva al entrenamiento.
RehabilitaciónRecuperación funcional después de cirugía, inmovilización o lesión.
Dolor recurrentePlan de tratamiento y pautas para reducir recaídas.
Primera visita
Qué incluye la sesión
La sesión comienza con una valoración para entender el origen del problema. Después se aplica tratamiento manual, ejercicio terapéutico o técnicas específicas según el caso, y se cierra con una pauta clara para casa.
ValoraciónMotivo de consulta, historia, movimiento y objetivos.
TratamientoTerapia manual, ejercicio, osteopatía o RPG cuando procede.
PlanRecomendaciones, frecuencia y próximos pasos.
SeguimientoControl de evolución para ajustar el tratamiento.
Motivos de consulta
Motivos habituales para pedir fisioterapia
Cada caso necesita valoración, pero estos son motivos habituales de consulta en fisioterapia musculoesquelética y rehabilitación.
LumbalgiaDolor lumbar, rigidez al levantarte, molestias al estar sentado o al cargar peso.
Cervicalgia y cefaleasDolor de cuello, tensión, limitación de movilidad o dolor asociado a hábitos posturales.
TendinopatíasDolor de hombro, codo, rodilla, Aquiles u otras sobrecargas que limitan actividad.
PostquirúrgicoTrabajo progresivo de movilidad, fuerza y función después de una cirugía o inmovilización.
FAQs fisioterapia
Dudas antes de reservar fisioterapia
¿Cuántas sesiones voy a necesitar?
Depende del caso, la evolución y los objetivos. En la primera visita se plantea una frecuencia razonable y revisable.
¿Puedo ir si tengo pruebas médicas?
Sí. Si tienes informes, radiografías, resonancias o indicaciones médicas, llévalas para contextualizar mejor la valoración.
¿La fisioterapia sirve si el dolor lleva meses?
Puede ayudar a valorar factores que mantienen el problema, mejorar movimiento y plantear un plan progresivo adaptado.
Empieza con una valoración
Cuéntanos qué te duele y te orientamos hacia la cita adecuada.
